Titel
Einführung in das Kickboxen

Die motorisch anspruchsvollen Schlag- und Tritttechniken werden in Partnerarbeit eingeführt. Nach intensiver Auseinandersetzung sind individuelle Kombinationen umsetzbar.

Technikkatalog Kickboxen

Es werden technische Grundelemente sowie Angriffs- und Verteidigungstechniken des Kickboxens vorgestellt.